Děti jsou sice lásky, ale někdy je toho moc i pro ty nejtrpělivější lidi na světě, protože děti po nás neustále vyžadují pozornost, a tak je dobré se jim věnovat, pro naše duševní zdraví je to ale velmi těžké a vyčerpávající, proto je taky dobré si občas udělat přestávku a soustředit se jen sám na sebe, tedy přenechat dítě někomu jinému a udělat si den pro sebe, kdy si užijete to, co máte rádi. Měl by to tak mít každý rodič, protože si to všichni zaslouží, starat se o dítě je velmi náročné a je naprosto přirozené, že si chtějí rodiče odpočinout, protože neznamená to to, že ten rodič to dítě nemá rád, ale je to přirozená reakce na to, když se o dítě staráte každý den celý den a potřebujete si jednoduše odpočinout, protože byste to dál už nezvládali, nebyli byste na dítě třeba ani příjemní.
Proto se snažte to dítě nějakým způsobem od sebe na chvíli dát pryč, vymyslet mu třeba program pro sebe ať se vy můžete věnovat trochu sami sobě nebo s někým pokecat. Rodiče s dětmi chodí velmi často na hřiště, aby si tam mohli pokecat s ostatními rodiči a jejich děti si u toho budou hrát, ale stejně musíte na děti dávat pozor, a hlavně na to, jestli tam ty děti pořád máte, protože stačí se na chvíli nedívat a dítě může být velmi rychle pryč. Proto si hodně lidí pořizuje hřiště domů. Dá se pořídit naprosto všechno, a to houpačka pro děti, skluzavka, různé prolézačky, a dokonce i pískoviště pro děti s krytem, kde si mohou děti stavět například hrady z písku a podobně.
Všichni víme, že to děti milují. Tak jim to dopřejte, na zahradě víte, že se vám dítě nikde neztratí, vezměte si k tomu knížku a sedněte si k dítěti ven. Pokud se ale dítěte potřebujete úplně zbavit a mít čas jen na sebe, budete ho muset dát k někomu na hlídání. Někteří rodiče už také potřebují být sami dva, protože už neměli rande třeba opravdu dlouho, a tak to dají třeba na hlídání k prarodičům. Je to asi nejlepší volba, oni k vám mají nejblíže.